Termina mi interés y atención por la atención. Este es mi resumen.
En febrero de 2024 dejé grabada esta entrada: atiende (https://www.librosdeleer.es/atiende/), que establece enlace a los libros:
-el valor de la atención. Johann Hari
-atención radical. Julia Bell.
-la silicolonización del mundo. Éric Sadin.
El estupendo artículo de Sergio San Juan “Como cultivar tu atención en la era digital” (ver abajo)* vino a contemplar (y a completar, creo) la mayoría de los enfoques que yo necesitaba.
En el libro de Hari, repasando los comentarios hechos al artículo de elDiario, encontré este más que interesante enlace: Cardar para saber mirar, una interesante charla de 14 minutos de Julio Iglesias de la Unv. de Vigo (https://tv.uvigo.es/video/5b5b62fe8f420804526d0554).
En el libro de Bells me encontré esta interesante cita
“Craig Newmark, el fundador de Craigslist: “La indignación es lucrativa. Gran parte de la indignación que he observado en el mundo digital –diría que el ochenta por ciento–, la está fingiendo alguien para enriquecerse”
además de la referencia a otro libro que leí y también considero esencial: Valle Inquietante, de Anna Wiener, editorial Asteroide. (https://librosdelasteroide.com/libro/valle-inquietante).
Tanto me gustó que le preparé una entrada https://www.librosdeleer.es/gracias-anna/.
Y otro aspecto de la atención queda expreso en https://www.librosdeleer.es/dudo-de-dudar/
En resumen, veo que todos citan la necesidad de mantener la salud y un espíritu crítico con esta sociedad en que se da el fenómeno de la falta de atención. Dos aspectos (la salud y la crítica social) que tienen entrada propia en el olimpo del Metaverso. Aunque casi ninguno habla del que yo entiendo crucial y eterno problema de la atención: cómo conseguir que el niño hiperactivo consiga aparcar su autista atención en aquello que le proponemos, cómo motivarle para que se ocupe de lo que sabemos que le vendrá bien en el futuro pero que él no siente como tal. Además
-No es lo mismo la atención puntual de un “¡cuidado!”
(el paradigma sería el uso militar “atención, firmes, ar!”)
-que la atención que requieren los siete “reparos” del caldo gallego
(repara que no falte…, atención mantenida para cualquier receta.)
-o la atención al plano-guia de una excursión
(que mantenemos accesible durante el curso de un viaje).
La crisis de la atención viene de lejos, desde la incorporación de la tv a la vida humana cuando, lógicamente, detrajimos tiempo de ordeñar las cabras para acudir pasmados a ver “esos homes pequeñinos” que mi abuela preguntaba si vivían ahí, dentro de esa caja.
Hoy toda reenfocar. Herramientas tenemos, así que: manos a la obra. Y puntos de atención creo que con el cuerpo y sus condiciones de vida sana tendré suficiente.
*(en www.aprendizajeinfinito.com), donde viene a hablar de, infoxicación: el mito del multitasking, los mecanismos de la memoria, el cultivo de la atención (atendiendo a los objetivos, la planificación, la salud, la ausencia de distracciones y el continuo retornar) además de las herramientas ofrecidas por Bloom, el esquema SMART o las recomendaciones del neurocientífico Huberman).
Como no doy el tema por concluido y me interesa mantenerle un seguimiento, he compactado este texto en una página para llevarla encima.
